Louisa Mak 麦明诗Instagram

「有啲目標，聽落好似好荒謬，一個人就算點努力，都無可能完成。 不過，再荒謬嘅目標，再遙遠嘅距離，無論過程幾辛苦都好，一班人齊心，就乜嘢都有可能！」 #單車遊學團 #第一集播咗喇 #星期日晚11點一連5集 #用雙腳堅持信念 @agsschools

《單車遊學團》 6月9號 11pm #四缺一 #whereislaurence dress @jackwillshk

不放棄。 6月9號晚 11pm 翡翠台 thank you teammates @danwan@bryanpun and @gribbleljr crew @ggkwan @chrizleung@raymond9909 @woodymelonproducer wing, yan, ah B trainer @kinsan_54 bike and support @champsyshk and @mrdan91who linked us up cid @lampuipui8@gloglolee promo @cynthiayuen

Mr R 話齋：你地兩個成日影埋啲花花草草，喺邊度影都一樣架啦? #荷蘭好玩 Outfit @bashparisPc @crystalfyy

「痛是一種修煉，只要有支持，就可以學懂與這種感覺共存，而他會讓你更強大、更成長，從而成就更多。」 #麥明詩 #擊退各種痛症 #為理想 #再痛都值得 #特效必理痛 #spongsk #請於使用前詳閱產品標籤說明

冇我嘅事，我瞓住先 #荷蘭好玩Pc @crystalfyy

Time flies – 我們將踏入六月，而2019快將過了一半，快把握時間做想做的事情！ #TimeforCoach#Designoftime

The worst thing about clubbing here is it’s cold as hell before and after. Reminds me of my school days when I would be dressed in a short dress miserably waiting under the night cold for the night bus because black cab was too expensive. #goodolddays Outfit @bashparis Makeup and hair @carmen_wongwm Pc @crystalfyy and @frederkkk

逆風的方向更適合飛翔 逆光的方向更適合影相 #荷蘭好玩 #阿姆斯特丹 #五月天 Dress @bashparis@imaginexgroup

Yes this is Holland ??

Juxtaposition at its finest 教堂毗鄰著紅燈區，於縱欲之地立有一片淨土 #redlightdistrict#oldchurch #荷蘭好玩 Coat @aiglehk

落club搵真愛 Dress @bashparis@imaginexgroup

Why is Amsterdam so tolerant? Because they are pragmatic. Tolerate it, rather than prohibit it and lose control. #荷蘭好玩makeup and hair @carmen_wongwm outfit @bashparis @imaginexgroup pc @crystalfyy

全新2019荷蘭出道至潮女團《後生女》 摩登曲風、時髦穿搭、前衛演繹，兩女迅速聲名大噪 jacket @aiglehk makeup and pc @carmen_wongwm

每晚臨瞓前，我都鐘意享受屬於自己嘅Quality Me-Time，俾全身同雙眼好好休息下，但每日時間都唔係好夠用，仲邊有心機慢慢敷眼膜搽咁多野? 我會襯浸浴個陣搽厚厚一層 @cliniquehk 嘅 #粉紅爆水眼部精華 ，佢就好似 #隱形眼膜 一樣, 96小時不停為我保濕同注入好多養份，就算前一日開工開到幾夜，都唔怕第2日眼周出晒乾紋！ 唔可以唔提，精華入面有3重維他命（B3+C+E）同3種透明質酸，清清涼涼嘅質地好似做緊 #維他命EYESPA 咁歎～ 上鏡前仲可以當妝前眼部打底霜用，或者喺踩單車暴曬後急救乾紋添！而家去到邊到都會帶住佢，細細枝放係手袋都好方便！仲有其他 #粉紅爆水家族 幫我無間斷保濕，你地試左未呀? #cliniquehk #敷住隱形眼膜訓覺 #荷蘭好乾 #荷蘭用啱晒

Blue skies and fresh air (it’s way chillier than it looks) #amsterdam

在助學單車之旅遇到的痛楚總會過去，但痛楚所換來的堅強、毅力，還有小朋友的笑臉，卻是一生受用 – 再痛都值得！ #麥明詩 #擊退各種痛症 #為理想 #再痛都值得 #特效必理痛 #spongsk #請於使用前詳閱產品標籤說明

難得做嘢可以飛得咁嘆，多謝Mr R嘅安排? #emiratesairline#flyemiratesflybetter #荷蘭好玩pc (partner in crime) @crystalfyy

我阿媽好慘，生日同母親節好近 年年禮物同蛋糕都2變1 不過愛就double up?? @makhosiukuen#母親節快樂 #生日快樂@lafamillecake #lafamillecake

瞓覺着，得；出街着，亦得。得咗。 Versatile in and out of bed. And it feels so good too, the silk.@intimissimiofficial#IntimissimiHK #IntimissimiGirls#TriangleObession #puresilkMakeup @ki.neks_ho#kinekshomakeup Hair @yan_kwok_528 Styling @yoyokwans @fameglory